Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda kâin üç kas grubu) gerildi?inde veya zorland???nda meydana gelen k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda yani üst baca??n art k?sm?nda ani ve k?r?c? bir balk?ya neden evet.Sinir s??itamas? ekseriyetle bel f?t??? yahut siyatik s

Pekâlâ, kaplumba?alar? ne kadar tan?yorsunuz? Kaplumba?a için olgun ar?yorsan?z; henüz fazlas? yazg?m?z?n devam?nda!Baz? kaplumba?alar?n, özellikle de Akdeniz türlerinin bak?lmas? yahut yeti?tirilmesi dair temel? yasal k?s?tlamalar vard?r. ?stedi?in kaplumba?a kucakin hat?r buysa vandözn?n C.üste, deri s?rtl? kaplumba?a nispeten uzun bir ö